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关于我

释教晖法师(释迦悟本),1969年生,祖籍福建晋江。现任晋江福林禅寺监院、晋江梅福禅寺住持、晋江璧山禅寺住持、晋江妙宝念佛会导师、晋江佛教协会理事,清华大学佛教高级研究班在读生,美国北方大学文化艺术博士、商业管理硕士。

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喝茶多少有上限 浓茶素食者不宜  

2014-08-06 16:24:59|  分类: 素食与营养 |  标签: |举报 |字号 订阅

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喝茶多少有上限   浓茶素食者不宜 - 妙宝斋 - 妙宝斋

  很多人有这样的习惯,想喝水时就会端起茶杯,喝茶就是喝水。喝茶是否可以不限量?一名健康人一天喝多少茶才算合适?

  一天喝多少茶,这主要取决于个人的习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。

  一般而言,一名健康的成年人,平时又有喝茶习惯的,一日的茶叶量应在12克左右,分为3到4次冲泡才是适宜的。

永远不要放弃你所爱的人 - 妙宝斋 - 妙宝斋

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图片2012年06月06日 - 妙宝斋 - 妙宝斋  

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